August 2024
Déficit de proteínas: 6 señales inesperadas del organismo que indican que hay que cambiar la dieta
Sensación constante de hambre Si después de una comida completa la sensación de saciedad desaparece rápidamente y se tiene constantemente ganas de picar algo, esto puede ser una señal de falta de proteínas. Son precisamente estas las que estimulan las hormonas de la saciedad. Cuando hay déficit, el cuerpo no recibe la «señal de saciedad» […]